Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σάββατο 21 Μαρτίου 2026

Μόνο η Μόσχα μπορεί να βοηθήσει στα Στενά

Το πώς μπορούν να γίνει και πάλι η ναυσιπλοϊα από τα Στενά του Ορμουζ αναλύει ο πολύπειρος πολιτικός. πρώην  βουλευτής – υπουργός και Δήμαρχος Πειραιά Ανδρέας Ανδριανόπουλος. Σε άρθρο του σ«ΤΑ ΝΕΑ» της Πέμπτης 19 Μαρτίου

• • •

Οι συζητήσεις που γίνονται για την προστασία των Στενών του Ορμούζ για την ασφαλή διέλευση των τάνκερ και την εξασφάλιση ενέργειας για τις διεθνείς – συμπεριλαμβανόμενης της Κίνας – αγορές παραβλέπουν έναν ουσιαστικό παράγοντα. Η μόνη χώρα που πλοία δικά της ή έμμεσων συμφερόντων της περνούν από τα Στενά είναι η Ρωσία. Η συνεννόηση λοιπόν για να λυθεί το πρόβλημα οφείλει να περιλαμβάνει τη Μόσχα. Με τις χώρες του ΝΑΤΟ, την Ινδία και την Κίνα το πρόβλημα δεν υπάρχει ελπίδα και προοπτική να λυθεί.

Οπως έχω ήδη επισημάνει, η Ρωσία κρατάει στα χέρια της ένα ουσιαστικό χαρτί σε σχέση με το Ιράν. Ελέγχει με διάφορους τρόπους το πυρηνικό πρόγραμμα της Τεχεράνης και ασκεί επιρροή και στη σημερινή ηγεσία του Ιράν. Είναι λοιπόν η μοναδική πολιτική δύναμη που μπορεί να ζητήσει – ίσως και να επιβάλει – στο Ιράν την απελευθέρωση των Στενών τιυ Περσικού Κόλπου από επιθέσεις και δολιοφθορές. Να σημειώσουμε πως το Κρεμλίνο, παρά τα κέρδη που τελευταία έχει από την άνοδο των διεθνών τιμών πετρελαίου, δεν επιθυμεί κατάρρευση των διεθνών αγορών ενέργειας. Διότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οικονομικη ύφεση στην Ευρώπη και σε Κορέα, Ιαπωνία και συνακόλουθα σε δραματική πίεση των τιμών πετρελαίου και αερίου. Αρα και σε κατάρρευση των ρωσικών εσόδων.

Θα είναι λοιπόν για όλους επωφελές να εμπλακεί άμεσα η Ρωσία σε κοινές προσπάθειες απελευθέρωσης των Στενών για τη διεθνή ναυσιπλοΐα. Αυτό βέβαια προϋποθέτει χαμήλωμα των τόνων της Ευρώπης κατά της Μόσχας – όπως εξάλλου έκανε ήδη η Ουάσιγκτον, καταργώντας πολλές κυρώσεις κατά της Μόσχας. Που οδήγησε βέβαια σε χτύπημα τάνκερ ελληνικών συφερόντων (από Ουκρανία πιθανότατα) στη Μαύρη Θάλασσα (!), το οποίο μετέφερε πετρέλαιο από το ρωσικό λιμάνι μεταφόρτωσης ενέργειας του Νοβοροσίσκ.

Η διάσωση λοιπόν της παγκόσμιας οικονομίας έχει ανάγκη τολμηρών πρωτοβουλιών και σωστής ανάγνωσης των γεωπολιτικών πραγματικοτήτων σε ολόκληρο τον κόσμο. Το κάλεσμα των δυτικών δυνάμεων να εμπλακούν στην υπεράσπιση των Στενών του Ορμούζ, ενώ ουδέποτε συμβουλεύτηκαν οι επιτιθέμενοι το ΝΑΤΟ για το χτύπημα κατά του Ιράν, δύσκολα θα έχει θετική κατάληξη. Διότι οι ηγέτες θα πρέπει να στραφούν εναντίον των εκλογικών τους σωμάτων.

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026

Άνοια: Ασπίδα προστασίας ο καφές και το τσάι με καφεΐνη

Επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού με καφεΐνη συνδέεται με καλύτερη γνωστική υγεία μακροπρόθεσμα.

Σύμφωνα με τη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό JAMA, τα μεγαλύτερα οφέλη παρατηρήθηκαν σε άτομα που κατανάλωναν δύο έως τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα ή ένα έως δύο φλιτζάνια τσάι.

• • •

Όπως δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Daniel Wang, επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Διατροφής της Ιατρικής Σχολής Harvard T.H. Chan στη Βοστώνη, οι καταναλωτές καφέ στη μέση ηλικία εμφάνισαν 18% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή τους, ενώ όσοι έπιναν τσάι είχαν 14% χαμηλότερο κίνδυνο.

Αντίθετα, τα ίδια οφέλη δεν παρατηρήθηκαν σε άτομα που κατανάλωναν καφέ χωρίς καφεΐνη ή τσάι, σύμφωνα με τα δεδομένα της μελέτης.

Η έρευνα βασίστηκε σε στοιχεία από περισσότερους από 130.000 συμμετέχοντες των μακροχρόνιων μελετών Nurses’ Health Study και Health Professionals Follow-up Study.

 

Τι δείχνουν και τι δεν αποδεικνύουν τα ευρήματα

Παρότι και προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τον καφεϊνούχο καφέ και το τσάι με πιο υγιή γήρανση και μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η συγκεκριμένη μελέτη είναι παρατηρησιακή.

Αυτό σημαίνει ότι καταγράφεται συσχέτιση, αλλά δεν μπορεί να αποδειχθεί αιτιώδης σχέση μεταξύ κατανάλωσης καφεΐνης και μειωμένου κινδύνου άνοιας.

Ο Δρ. David Kao, αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, που δεν συμμετείχε στη μελέτη, τόνισε ότι τα ευρήματα δεν υποδεικνύουν την ανάγκη αλλαγής συνηθειών. Όπως είπε, «τα δεδομένα δεν δείχνουν ότι πρέπει να κόψει κανείς τον καφέ του, αλλά ούτε ότι πρέπει να αυξήσει την κατανάλωσή του».

 

«Περισσότερο δεν σημαίνει απαραίτητα καλύτερο»

Η Δρ. Sara Mahdavi, επίκουρη καθηγήτρια Διατροφικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, υπογράμμισε ότι κανείς δεν θα πρέπει να ξεκινήσει να πίνει καφέ αποκλειστικά για προστασία του εγκεφάλου.

Παράλληλα, προειδοποίησε ότι άτομα με άγχος, αϋπνία, καρδιακές αρρυθμίες ή δυσανεξία στην καφεΐνη θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά.

 

Γιατί ο καφές και το τσάι μπορεί να ωφελούν

Η καφεΐνη δεν είναι το μόνο συστατικό που φαίνεται να συμβάλλει στα οφέλη. Ο καφές περιέχει εκατοντάδες βιοδραστικές ενώσεις, οι οποίες επηρεάζουν τη φλεγμονή, τον μεταβολισμό της γλυκόζης, τη λειτουργία των αγγείων και το οξειδωτικό στρες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο καφές μπορεί να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής, της αρτηριακής πίεσης και του οξειδωτικού στρες, παράγοντες που σχετίζονται με τη γήρανση και τη γνωστική έκπτωση.

 

Ο καφές δεν αντικαθιστά τον υγιεινό τρόπο ζωής

Οι ειδικοί τονίζουν ότι, παρά τα ευρήματα, ο καφές ή το τσάι δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τις βασικές συνήθειες που προστατεύουν τον εγκέφαλο.

«Η τακτική σωματική δραστηριότητα, ο ποιοτικός ύπνος, η αποφυγή καπνίσματος, η ρύθμιση της πίεσης και του διαβήτη, η κοινωνική δραστηριότητα και η ισορροπημένη διατροφή παραμένουν πολύ πιο καθοριστικοί παράγοντες από οποιοδήποτε ρόφημα», επισημαίνει η Δρ. Mahdavi.

 

 

Αναδημοσίευση: ertnews.gr

Πηγή: edition.cnn.com και jamanetwork.com

Πέμπτη 19 Μαρτίου 2026

Θα σας εκπλήξει τί ξέρει ο σκύλος σας για εσάς

Μια κοινή εμπειρία που έχουν πολλοί «κηδεμόνες σκύλων» είναι η αίσθηση ότι το κατοικίδιό τους τούς «ξέρει». Όχι απλώς ότι αναγνωρίζει τη φωνή ή τον ήχο των βημάτων τους, αλλά ότι αντιλαμβάνεται βαθύτερα πράγματα για αυτούς: τις ψυχολογικές τους μεταπτώσεις, την κούραση πίσω από τις κινήσεις τους, την ένταση που μπορεί να κρύβει ένα χαμόγελο.

Σύγχρονες έρευνες έχουν δείξει ότι τα αγαπημένα μας τετράποδα δεν είναι απλώς παρατηρητές της ζωής μας, αλλά και ικανότατοι αναλυτές της. Χάρη στις οξυμένες αισθήσεις τους, τη συναισθηματική νοημοσύνη τους και τον εξελικτικό δεσμό που έχει διαμορφωθεί μέσα στις χιλιετίες ανάμεσα στο είδος τους και το δικό μας, αυτά τα πλάσματα είναι συντονισμένα με τον άνθρωπο με τρόπο εντυπωσιακό και πολυεπίπεδο.

• • •

Ένα από τα πιο γνωστά – και επιστημονικά τεκμηριωμένα – παραδείγματα είναι η ικανότητα των σκύλων να αναγνωρίζουν τα ανθρώπινα συναισθήματα. Δεν αντιδρούν απλώς στον τόνο της φωνής μας, αλλά επεξεργάζονται οπτικά, ακουστικά και οσφρητικά ερεθίσματα για να ανακαλύψουν πότε είμαστε χαρούμενοι, λυπημένοι, αγχωμένοι ή φοβισμένοι.

Όταν λοιπόν το χνουδωτό σας φιλαράκι εμφανίζεται ξαφνικά δίπλα σας όταν το έχετε ανάγκη ή γίνεται ιδιαίτερα τρυφερό τις στιγμές που κάτι σας βαραίνει, ίσως να μην πρόκειται για σύμπτωση. Όσα συμβαίνουν στον εσωτερικό σας κόσμο προκαλούν ανεπαίσθητες αλλαγές στο σώμα και τη συμπεριφορά σας που καταγράφονται από το «ραντάρ» του και συχνά επηρεάζουν τη συμπεριφορά του.

Εκτός όμως από τα συναισθήματά σας, τι άλλο μπορεί να γνωρίζει το λατρεμένο σας κατοικίδιο για εσάς; Ακολουθούν πέντε παραδείγματα που μπορεί να σας ξαφνιάσουν.

 

Τις προθέσεις σας

Σας έχει τύχει ποτέ να πατήσετε κατά λάθος την πατούσα του σκύλου σας και να ακούσετε με τρόμο το πονεμένο του γρύλισμα; Αν ναι, τότε σίγουρα έχετε αναρωτηθεί αν το θύμα της απροσεξίας σας γνωρίζει ότι ήταν απλώς ένα ατύχημα και ότι δεν είχατε πρόθεση να του κάνετε κακό.

Η επιστήμη δίνει μια αρκετά καθησυχαστική απάντηση. Έρευνα Γερμανών επιστημόνων το 2021 έδειξε ότι οι σκύλοι μπορούν να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ μιας ενέργειας και της πρόθεσης πίσω από αυτή. Στο μικροσκόπιο βρέθηκαν, πιο συγκεκριμένα, οι αντιδράσεις των ζώων όταν κάποιος τους στερούσε ηθελημένα κάτι που ήθελαν και όταν αυτό συνέβαινε κατά λάθος.

Τα τετράποδα που συμμετείχαν στη μελέτη μπορούσαν να αναγνωρίσουν πότε κάποιος τους στερούσε σκόπιμα μια λιχουδιά και πότε αυτή έπεφτε τυχαία σε σημείο που δεν είχαν πρόσβαση. Όταν η ενέργεια ήταν σκόπιμη, οι σκύλοι περίμεναν περισσότερο πριν προσπαθήσουν ξανά να την πάρουν, σταματούσαν να κουνάνε την ουρά τους και συχνά ξάπλωναν κάτω, αντιδρώντας με απροθυμία και δισταγμό.

 

Τη ρουτίνα σας

Ο σκύλος σας δεν γνωρίζει μόνο τι κάνετε, αλλά και πότε το κάνετε, μέσω της δικής του αντίληψης του χρόνου. Μέσα από επαναλαμβανόμενα μοτίβα και μηχανισμούς συσχετιστικής μάθησης, μπορεί και «χαρτογραφεί» την καθημερινή σας ρουτίνα. Ανεπαίσθητες αλλαγές στο φως της ημέρας, οι γνώριμοι ήχοι του σπιτιού, ο ρυθμός των κινήσεών σας λειτουργούν σαν δείκτες ενός «εσωτερικού ρολογιού» που τον βοηθά να προβλέπει τι ακολουθεί.

Έτσι εξηγείται γιατί τον βρίσκετε να περιμένει στην πόρτα όταν πλησιάζει η συνηθισμένη ώρα της βόλτας του ή να σηκώνει το κεφάλι του, έτοιμος να σας «καλημερίσει», δευτερόλεπτα πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι σας. Δεν μαντεύει: ερμηνεύει τα σημάδια που του στέλνει το σώμα του (η πρωινή αίσθηση πείνας) ή το περιβάλλον (το φως που μπαίνει στο δωμάτιο) για να συμπληρώσει το «παζλ» της στιγμής, κάτι που επαναλαμβάνεται πολλές φορές μέσα στη μέρα.

 

Το πραγματικό νόημα πίσω από τις λέξεις

Το τετράποδό σας καταλαβαίνει πιθανότατα περισσότερα απ’ όσα νομίζετε κάθε φορά που του μιλάτε. Έρευνες νευροαπεικόνισης από το Eotvos Lorand University έδειξαν ότι ο εγκέφαλός του επεξεργάζεται ξεχωριστά το λεξιλόγιο και τον τόνο της φωνής, με τρόπο που μοιάζει αρκετά με τον ανθρώπινο.

Κατά τη διάρκεια των πειραμάτων της εν λόγω μελέτης, όταν οι λέξεις επιβράβευσης συνοδεύονταν από ζεστό και ενθουσιώδη τόνο, ενεργοποιούνταν στον εγκέφαλο τα κέντρα ανταμοιβής. Όταν όμως ο τόνος δεν ταίριαζε με το περιεχόμενο, η αντίδραση των σκύλων άλλαζε αισθητά. Με άλλα λόγια, ο σκύλος σας δεν ξεγελιέται εύκολα: αντιλαμβάνεται αν τα λόγια σας και το συναίσθημα πίσω από αυτά βρίσκονται σε αρμονία.

 

Αν είστε δίκαιοι ή άδικοι

Έχετε περισσότερα από ένα κατοικίδια και δείχνετε – έστω και άθελά σας – προτίμηση στο ένα; Ο σκύλος που αδικείται ίσως το παίρνει πιο… κατάκαρδα απ’ όσο νομίζετε. Πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν δύο σκύλοι εκτελούν την ίδια εντολή αλλά μόνο ο ένας ανταμείβεται ή λαμβάνει καλύτερη λιχουδιά, εκείνος που νιώθει «ριγμένος» συχνά σταματά να συνεργάζεται.

Το γεγονός ότι παρόμοια αντίδραση έχει παρατηρηθεί και σε λύκους (και μάλιστα σε πιο έντονο βαθμό) υποδηλώνει ότι η ευαισθησία στην αδικία αποτελεί βαθιά ριζωμένο εξελικτικό χαρακτηριστικό, κι όχι απλώς αποτέλεσμα της ζωής δίπλα μας.

 

Προβλήματα υγείας

Οι σκύλοι είναι ικανοί να αντιληφθούν αλλαγές στο σώμα μας πριν ακόμη τις εντοπίσουμε εμείς. Από τις πρώτες καταγεγραμμένες περιπτώσεις όπου κατοικίδια εντόπισαν μελανώματα, επιμένοντας να γλείφουν ή να ξύνουν συγκεκριμένα σημεία στο σώμα των κηδεμόνων τους, μέχρι σύγχρονες επιστημονικές ομάδες που μαθαίνουν σε σκύλους να ανιχνεύουν μορφές καρκίνου μέσω της ισχυρής τους όσφρησης, τα δεδομένα είναι εντυπωσιακά.

Εκπαιδευμένοι σκύλοι μπορούν επίσης να προειδοποιήσουν άτομα με διαβήτη για απότομη πτώση ή άνοδο του σακχάρου στο αίμα, ανιχνεύοντας τις χημικές αλλαγές στην αναπνοή ή τον ιδρώτα. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της πανδημίας, μελέτες έδειξαν ότι ήταν σε θέση να αναγνωρίζουν τη λοίμωξη από Covid-19 μέσω οσφρητικών δειγμάτων, μια υπενθύμιση ότι η μύτη τους μπορεί να λειτουργήσει και ως ευαίσθητο «διαγνωστικό εργαλείο».

 

 

Αναδημοσίευση: topetmou.gr

Τετάρτη 18 Μαρτίου 2026

Συλλήψεις εμπλεκόμενων και στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ για εμπορία ανθρώπων

Στον σκληρό πυρήνα εγκληματικής οργάνωσης εμπορίας ανθρώπων εντάσσεται σύμφωνα με την ΕΛΑΣ η κουμπάρα και πρώην συνεργάτιδα στο πολιτικό γραφείο του πρώην υπουργού Αγρ. Ανάπτυξης, Λευτέρη Αυγενάκη, Σοφία Νταμπακάκη, που εμπλέκεται και στο σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ.

Μάλιστα ως αρχηγός της εγκληματικής οργάνωσης, για την οποία έχουν γίνει 23 συλλήψεις, με συνολικά 32 κατηγορούμενους, φέρεται ο σύζυγός της κουμπάρας του πρώην υπουργού, Δημήτρης Κυπριωτάκης. Η κομπίνα για την εγκληματική ομάδα είχε όφελος για τους συμμετέχοντας περί τα 5 εκατομμύρια ευρώ.
Το πολυσέλιδο διαβιβαστικό της ΕΛΑΣ προς τον Εισαγγελέα είναι κόλαφος για την εγκληματική δραστηριότητα του ζεύγους και των συνεργών τους. Ως παθόντες από την παράνομη συμπεριφορά των τουλάχιστον τριών τελευταίων ετών φέρονται 48 μετανάστες με καταγωγή κυρίως από το Πακιστάν, για τους οποίους σχηματίστηκε δικογραφία, ενώ άλλες 212 υποθέσεις αλλοδαπών ερευνώνται.

• • •

Στην κατ’ οίκον έρευνα των κουμπάρων βρέθηκαν 145.000 ευρώ σε μετρητά, τρεις τηλεφωνικές συσκευές, δεκάδες τραπεζικές κάρτες με ονόματα αλλοδαπών, φορητός υπολογιστής τάμπλετ, διάφορα μικροποσά σε νόμισμα Αιγύπτου και δολάρια ΗΠΑ και εκατοντάδες έγγραφα και ατζέντες, όπου αναγράφονταν τα ονόματα των αλλοδαπών και τα εγκληματικά ποσά που αποκομίζονταν από την κομπίνα, καθώς και εικονικές συμβάσεις. Κατεσχέθηκε επίσης ένα πολυτελές ΙΧ.
Επίσης σε έρευνα που έγινε στο ιδιωτικό ΚΕΠ του ζεύγους, βρέθηκαν διαβατήρια αλλοδαπών, και και μία ατζέντα που ανέγραφε ονόματα και πποσά που εισπράτονταν από τους εικονικά εργαζόμενους αλλοδαπούς.
Το κύκλωμα μάλιστα ήταν τόσο καλά οργανωμένο, που λειτουργούσε με πυραμιδοειδή μορφή, μεταξύ της ηγετικής ομάδας, των μεσαζόντων και των εικονικών επιχειρήσεων.
Τί έκανε η εγκληματική οργάνωση, για τη δράση της οποίας είχε ήδη γράψει το Documento από την εποχή της ανάμειξης των ίδιων προσώπων στο σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ;
Αναφέρεται επί λέξει στο διαβιβαστικό:
«Προέβαινε στην τέλεση των κακουργηματικών πράξεων της εμπορίας ανθρώπων με σκοπό το κέρδος υπό τη μορφή της εργασιακής εκμετάλλευσης, συνδεόμενης αυτής με την παράνομη είσοδο και παράνομη διαμονή πολιτών τρίτης χώρας στο ελληνικό έδαφος, καθώς και τη νομιμοποίηση εσόδων από εγκληματικές ενέργειες, αλλά και στην τέλεση άλλων αδικημάτων που απαιτούνταν για την υποστήριξη της εν λόγω εγκληματικής δράσης όπως της παράνομης κατακράτησης, της απάτης σε βάρος του νομικού προσώπου του ελληνικού δημοσίου, ΟΤΑ κλπ, της υφαρπαγής ψευδούς βεβαίωσης, της παραβίασης της εργατικής και ασφαλιστικής νομοθεσίας. Για την τέλεση των ως άνω εγκληματικών πράξεων χρησιμοποιούνταν διάφορες μέθοδοι όπως εν προκειμένω η μετάκληση με εικονική ατομική σύμβαση εργασίας πολιτών τρίτων χωρών στην Ελλάδα για εργασία με σκοπό τη διευκόλυνση της εισόδου και διαμονής του αλλοδαπού στο ελληνικό έδαφος δίχως η εργασιακή σχέση να υφίσταται στην πραγματικότητα, και η εν συνεχεία καταστρατήγηση της μεταναστευτικής νομοθεσίας σε σχέση με την αίτηση χορήγησης άδειας διαμονής με σκοπό τη νομιμοποίηση των αλλοδαπών στις ίδιες περιπτώσεις αλλά και σε άλλες που δεν πληρούν τις προϋποθέσεις του νόμου και οι οποίες κρίθηκαν για το λόγο αυτό καταχρηστικές.

-Ακόμη επιδίδονταν στην τέλεση και άλλων εγκληματικών πράξεων προς επίτευξη του σκοπού τους δηλ. τον πορισμό παράνομου κέρδους όπως την παρακράτηση – στέρηση ταξιδιωτικών εγγράφων, την εξώθηση σε πραγματική αδήλωτη – ανασφάλιστη εργασία χωρίς νόμιμη σύμβαση εργασίας, την απόσπαση της συναίνεσης αλλοδαπών με απατηλά μέσα, εκμεταλλευόμενοι και της ευάλωτης θέσης τους, όπως την υπόσχεση παροχής νόμιμης εργασίας και νόμιμου τίτλου διαμονής στην Ελλάδα, με σκοπό τη δημιουργία δυσανάλογων οφειλών -χρεων απο μερους των μεταναστων εναντι αυτων αλλα και την κατ΄ εξακολούθηση άσκηση ψυχολογικής βίας για την ικανοποίηση των σκοπών τους. 

Οι εν λόγω πράξεις εξακολουθούν να τελούνται, από περισσότερους συμμέτοχους – μέλη της εγκληματικής οργάνωσης- σε βάρος περισσότερων θυμάτων αλλοδαπών, ευρισκομένων σε ευάλωτη θέση, σε περισσότερες τοποθεσίες της ημεδαπής ιδίως της πόλης του Ηρακλείου και της πόλης του Αγ. Νικολάου με την καταστρατήγηση μεταξύ άλλων της μεταναστευτικής και εργατικής νομοθεσίας σε σχέση με τα ανωτέρω, ενώπιον των Ελληνικών δημόσιων αρχών και υπηρεσιών είτε βρίσκονται στην ημεδαπή είτε στην αλλοδαπή ενώπιον ελληνικών προξενικών αρχών στο Ισλαμαμπάντ/ Πακιστάν, τη Ντόχα/ Κατάρ και το Άμπου Ντάμπι/ ΗΑΕ, με σκοπό την αποκόμιση παράνομου κέρδους.

• Επίσης, το έτος 2024, στο πλαίσιο αιτήσεων υπαγωγής στην ad hoc διαδικασία χορήγησης νέου τύπου άδειας διαμονής του άρθρου 193 ν.5078/ 2023, έως την 31.12.2024, επιδίδονταν στη δημόσια χρήση ψευδών ιατρικών πιστοποιήσεων έναντι χρηματικού ποσού, αναφορικά με τη προϋπόθεση απόδειξης, από πλευράς του αιτούντος, συνεχούς και αδιάλειπτης τριετούς διαμονής στη χώρα, χωρίς άδεια διαμονής, με σκοπό τη χορήγηση της βεβαίωσης της παρ. 8 του άρθρου 10 του ν.5038/ 2023 (“Μπλε Βεβαίωση”), σε αλλοδαπούς π.τ.χ. που δεν πληρούσαν τις προϋποθέσεις, καταστρατηγώντας την μεταναστευτική νομοθεσία.

• Όμοια το έτος 2023 προέβαινε έναντι χρηματικού ποσού, σε κατάθεση αιτήσεων για τη χορήγηση άδειας διαμονής μέσω των ηλεκτρονικών υπηρεσιών του Υπ. Μετανάστευσης και Ασύλου σύμφωνα με τις διατάξεις του ν.4251/ 2014, σε αλλοδαπούς που δεν πληρούσαν τις προϋποθέσεις του νόμου, χωρίς τα απαραίτητα δικαιολογητικά, έναντι χρηματικού ποσού, με σκοπό τη λήψη της Βεβαίωσης της παρ. 5 του άρθρου 8 του ν.4251/2014 (“Μπλε Βεβαίωση”), παρατείνοντας την παράνομη διαμονή τους στην Ελλάδα.

 

Αναδημοσίευση: press-gr.com/

Τρίτη 17 Μαρτίου 2026

Φράσεις που λες στη δουλειά και δείχνουν ότι έχεις ισχυρή προσωπικότητα

Η ισχυρή προσωπικότητα είναι σίγουρα πλεονέκτημα στον εργασιακό χώρο. Συνήθως, όμως, πρόκειται για ένα γνώρισμα λίγων, που τυχαίνει να τους διακατέχει έμφυτα αυτό το χαρακτηριστικό.

Βέβαια, πρέπει να διευκρινιστεί πως υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της ισχυρής προσωπικότητας και του να είναι κανείς επιθετικός. Η διαφορά έγκειται στον τρόπο έκφρασης και συνομιλίας με τους άλλους.

Εξάλλου, ισχυρή προσωπικότητα σημαίνει πως έχει κανείς την απαραίτητη αυτοπεποίθηση για να διαφωνήσει με τους άλλους, αλλά πάντοτε με ευγένεια και σεβασμό προς τις απόψεις των συνομιλητών του.

• • •

Οι άνθρωποι που έχουν ισχυρή προσωπικότητα, χρησιμοποιούν συχνά ορισμένες φράσεις όταν συνδιαλέγονται με συναδέλφους ή ακόμη και με υπεύθυνους και προϊστάμενους στην εργασία τους.

Οι ακόλουθες φράσεις δείχνουν ότι δεν παρασύρεσαι εύκολα και ότι έχεις μια σταθερή αντίληψη των πεποιθήσεών σου.

Εάν, λοιπόν, τις χρησιμοποιείς κι εσύ, μάλλον έχεις δυνατό χαρακτήρα.

Πάμε να δούμε τις πέντε φράσεις που δείχνουν ότι έχεις ισχυρή προσωπικότητα.

 

«Διαφωνώ»

Το να έχεις ισχυρή προσωπικότητα, σημαίνει να έχεις και το θάρρος να εκφράσεις τις απόψεις σου. Τα άτομα με ισχυρή προσωπικότητα δεν φοβούνται τη διαφωνία, αντιθέτως καταλαβαίνουν ότι είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής. Η φράση «διαφωνώ» είναι ένα τέλειο παράδειγμα ισχυρής προσωπικότητας. Δείχνει ότι δεν φοβάσαι να εκφράσεις τις δικές σου σκέψεις, ακόμα κι αν έρχονται σε αντίθεση με αυτά που λένε οι άλλοι.

 

«Δεν ξέρω»

Οι άνθρωποι με ισχυρή προσωπικότητα έχουν αυτοπεποίθηση μεν, αλλά δεν προσποιούνται ότι τα ξέρουν όλα. Η φράση «δεν ξέρω…» είναι μια ειλικρινής παραδοχή ότι δεν έχουν όλες τις απαντήσεις. Είναι ένα σημάδι ταπεινότητας και δείχνει ότι είναι ανοιχτοί για μάθηση. Όταν δεν ξέρεις κάτι, μη διστάζεις να το παραδεχτείς.

 

«Χρειάζομαι βοήθεια»

Το να ζητάς βοήθεια δεν είναι σημάδι αδυναμίας. Οι άνθρωποι με ισχυρή προσωπικότητα καταλαβαίνουν ότι δεν μπορούν να κάνουν τα πάντα μόνοι τους και δεν φοβούνται να το παραδεχτούν, ακόμα και στη δουλειά. Η φράση «χρειάζομαι βοήθεια…» δείχνει ότι γνωρίζεις τους περιορισμούς σου και αισθάνεσαι άνετα με το να ζητήσεις βοήθεια όταν χρειάζεται.

 

«Σε εκτιμώ»

Το να αναγνωρίζεις και να εκτιμάς τους άλλους είναι βασικό χαρακτηριστικό των ισχυρών προσωπικοτήτων. Είναι σημαντικό να κατανοείς την αξία των ανθρώπων γύρω σου, ειδικά στο εργασιακό περιβάλλον. Η φράση «σε εκτιμώ…» όχι μόνο εκφράζει ευγνωμοσύνη, αλλά κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν ότι κάνουν κάτι σωστά και ότι αξίζουν. Είναι ένας ισχυρός τρόπος για να χτίσεις γερές σχέσεις.

 

«Έκανα λάθος»

Το να παραδεχτείς ένα λάθος δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά όταν είσαι περήφανος για την κρίση σου. Αλλά οι άνθρωποι με ισχυρή προσωπικότητα κατανοούν τη σημασία της αναγνώρισης όταν κάνουν λάθος. Η φράση «έκανα λάθος» είναι μια επίδειξη αυτογνωσίας και ταπεινότητας. Το να παραδεχτείς ότι έκανες λάθος δεν σε κάνει αδύναμο, δείχνει ότι είσαι αρκετά δυνατός για να δώσεις προτεραιότητα στην αλήθεια έναντι του εγώ.

 

 

Αναδημοσίευση: in.gr

Δευτέρα 16 Μαρτίου 2026

Ο κατά τους Ιρανούς θάνατος του Νετανιάχου κρίνει την αξιοπιστία της ενημέρωσης στη Δύση

Την περασμένη Πέμπτη 12 Μαρτίου, κυκλοφόρησε στο X (πρωην twitter) το πρώτο tweet που έχω σε screenshot. Που αφορά τον θάνατο του Μπένζαμιν Νετανιάχου σε ιρανικό βομβαρδισμό.

Επειδή όλοι ξέρουμε πως «το πρώτο θύμα σ έναν πόλεμο είναι η αλήθεια» εγώ τουλάχιστον δεν το πίστεψα. Αλλά όμως το έψαξα στο, ελληνικό, διαδίκτυό μήπως πραγματικά υπήρξε κάτι τέτοιο. Και το μόνο που «ανακάλυψα» είναι κάτι δημοσιεύματα σαν κι αυτά που έχω στο σχετικό screenshot. Μετά από αυτό, σταματησα να ψάχνω, μια που, όχι πως θεωρώ τους Έλληνες δημοσιογράφους αξιόπιστους, αλλά οι πληροφορίες τους είναι από τα δυτικά Μέσα Ενημέρωσης. Οπότε σίγουρα αυτά δεν γράφουν κάτι διαφορετικό.

Την Παρασκευή 13/3 όμως ο Νετανιάxου απευθύνθηκε με διάγγελμα στους Ισραηλινούς, Πολλοί χρήστες του Χ παρατήρησαν πως στο δεξί του χέρι φαίνονται 6 δάχτυλα. Αυτό για μένα είναι σημάδι σίγουρα επεξεργασίας. Αλλά μάλλον όχι τεχνίτης νοημοσύνης. Γιατί η τεχνίτη νοημοσύνη, αν και σ’ αυτό το επίπεδο δεν είναι και πολύ κατανοητό πως λειτουργεί. Η λογική πάντως λέει πως «δίνουμε» έναν άνθρωπο, το φόντο, το τι θέλουμε να πει ή να κάνει και το πρόγραμμα τα κάνει. Άρα ελαχιστοποιείται η πιθανότητα το διάγγελμα Νετανιάχου να είναι προϊόν τεχνιτής νοημοσύνης.

Κάπου εκεί άρχισαν την είδηση να την επιβεβαιώνουν και Mέσα από Ρωσία ή Κίνα να επιβεβειώνουν την είδηση, στο X πάντα, Μάλιστα η κ. Ζαχάροβα φέρεται να λέει πώς ο Νετανιάχου ή είναι νεκρός ή τραυματισμένος κι έχει φύγει από τη χώρα. Και λέω φέρεται γιατί ο λογαριασμός της Μαρίας Ζαχάροβα που το βρήκα δεν είναι ο επίσημος. Γιατί δημοκρατική Ευρωπαϊκή Ένωση έχει μπλοκάρει τους επίσημους λογαριασμούς της. Μάλλον παραμένουν αποκλεισμένοι από την εποχή που ήταν πλανητάρχης ο Μπάιντεν. Και ξεχάσαν να τους «απελευθερώσουν» όπως τόσα και τόσα ειδησεογραφικά site. Όπως το rt.com

Το Σάββατο κυκλοφόρησε στο X βιντεάκι με ασθενοφόρο που έλεγε πως ήταν μέσα ο Νετανιάχου. Το γεγονός αυτό απλά το αναφέρω μια δεν το θεωρώ και πολύ σοβαρό. Μια που θα μπορούσε να ήταν μέσα ο οποιοδήποτε.

Και φτάνουμε στην Κυριακή 15 Μαρτίου που δόθηκε στη δημοσιότητα βιντεάκι  (δείτε το στο τέλος) με τον Νετανιάχου ν’ αποδείξει πως ζει. Εγώ το είδα στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Open, έμαθα πως «έπαιξε» και στο Mega και και πιθανά και κάπου αλλού. σ αυτό ο Νετανιάχου λέει πως του αρέσει ο καφές, αγαπάει το λαό του κι έχει 5 δάχτυλα. Αυτό νιώθω πως είναι προϊόν τεχνίτης νοημοσύνης.

Πάντως άσχετα αν ο Νετανιάχου είναι ή δεν είναι νεκρός, η δημοσιογραφία στην Δύση υπέστη μια μεγάλη ήττα. Δεν αναφέραν καθόλου το γεγονός. Έστω σαν ισχυρισμό του Ιράν που δεν μπορεί να επιβεβαιωθεί. Και μερικά που το αναφέρουν στα site τους παίρνουν αμέσως σαφή θέση πως είναι fake news των Ιρανών. Που δεν αμφιβάλω πως μπορεί να είναι.

Στην κατηγορία αυτή εντάσσω κι όλους που μίλησαν για τον ισχυρισμό του Ιράν, την Κυριακή, μετά την υποτιθέμενη εμφάνιση Νετανιάχου. Πιστεύω πως έπρεπε να το πουν ως είδηση κρατώντας τις επιφυλάξεις τους.

Μα έυλογα θ’ αναρωτηθεί κάποιος. Μα με τα tweet στο X θα κανουν είδηση; Γιατί να μην την κάνουν από ένα tweet δεν ξεκίνησε η φημολογία για το νέο διαζύγιο της Ελένης Μενεγάκη. Κυριάρχησε στην τηλεοπτική, τουλάχιστον, δημοσιογραφία μέχρι που η γυναίκα  βγάλει δελτίο τύπου να το διαψεύδει;


Πάντως – αν πράγματι ο Νετανιάχου είναι νεκρός - αυτό που θα δείξει το έλλειμα σοβαρότητας των ΜΜΕ είναι αν όταν τελειώσει ο πόλεμος, θ’ αναγκαστούν να μας πουν πως ο Νετανιάχου απεβίωσε. Γιατί και στους δυο πολέμους που μαίνονται τώρα, τα ΜΜΕ της Δύσης όχι μόνο έχουν πάρει το μέρος του ενός από τους δύο εμπλεκόμενους. Αλλά μεταδίδουν και την προπαγάνδα του ως μοναδική αλήθεια μην επιτρέποντας την αλήθεια του αντιπάλου.

Έστω με την υποσημείωση πως μπορεί να είναι προπαγάνδα. Ίσως γιατί οι νοήμονες, που είναι σήμερα αποκειμησμένοι να αναρωτηθούν και γι αυτά που μας λένε γι αυτούς που φανατικά υποστηρίζουν. Την Ουκρανία και το Ισραήλ

Σάββατο 14 Μαρτίου 2026

Δημοσκοπήσεις που μας ταΐζουν σανό!

Τα περί δημοσκοπήσεων σχολιάζει εύστοχα ο Γιάννης Π. Καρδής στην «Εφημερίδα των Συντακτών» την Παρασκευή 13 Μαρτίου σε άρθρο του με τον ίδιο τίτλο

• • •

Με τον συνεχή, ιδιαίτερα τελευταία, βομβαρδισμό με τις δημοσκοπήσεις για τις πολιτικές εξελίξεις και τα ποσοστά για κόμματα και τους εκπροσώπους τους, αλλά και την πλύση εγκεφάλου από τις παρεμφερείς εκπομπές προβλέψεων για τις επόμενες εκλογές στην TV σχολιάζω εδώ με λίγα λόγια.

Είναι αλήθεια λοιπόν ή όχι ότι το κύρος των δημοσκοπικών εταιρειών στη χώρα μας (απέξω έρχονται τα παρεμφερή «κόλπα») έχει τρωθεί εδώ και χρόνια. Οι αιτίες είναι πολλές: η ρευστότητα του εκλογικού σώματος -ας όψεται η πολυετής κρίση, άσε το «εγώ» και όχι το «εμείς»-, ο πολιτικός χρόνος μόνιμα και πολύ συμπυκνωμένος τελευταία και φυσικά, τέλος, η απαξίωση του πολιτικού συστήματος (όλοι ίδιοι - αποχή) κ.ο.κ.

Δημοσκοπήσεις που εκνευρίζουν, αν δεν σε υποτιμούν! Πώς αλλιώς όταν το πρόβλημα της αξιοπιστίας, που ενώ έχει διαπιστωθεί τόσο από τις ίδιες τις εταιρείες αλλά και από αυτούς που «σπρώχνονται», δεν αντιμετωπίζεται, δεν έχει βρεθεί λύση. Τυχαία; Οχι δα, ο λαός, οι πολιτικοί, σίγουρα και οι ψηφοφόροι είναι υπερβέβαιοι για τον εκάστοτε και ανάλογο προπαγανδιστικό μηχανισμό μεταξύ προβαλλομένων και ΜΜΕ.

Τι και αν υπάρχει αναξιοπιστία, εκείνο που μετρά και «νικά» είναι η χρησιμότητα ως διαμορφωτής της κοινής γνώμης για την εξουσία. Συναλλαγές που αποφέρουν κέρδη αμοιβαία συμβατά - ασυμβίβαστα, εξ ου και αγοραπωλησίες εταιρειών με δουλειές από το κράτος με την εύνοια της εκάστοτε κυβέρνησης.

Ο καθένας μπορεί να καταλάβει το ασυμβίβαστο που υπάρχει σε κάθε τέτοια συναλλαγή και γιατί γίνεται κάθε φορά, ιδιαίτερα όταν πλησιάζουν εκλογές. Ετσι δεν θέλει και πολύ να αντιληφθεί κάθε πολίτης ότι δεν μπορεί να σε ταΐζουν σανό τόσο πολύ όταν σου παρουσιάζουν νούμερα - γραφήματα και για κόμματα που δεν έχουν συσταθεί ακόμη! Ασε τις υπερβολές, όταν βρίσκουν ευκαιρία σε κάθε εκπομπή δημοσκοπικού χαρακτήρα να προβάλλουν απροκάλυπτα - «αδιάντροπα» ως αντικειμενικά την ωμή προβολή - προώθηση του κόμματος που «υπηρετούν».

Και βέβαια δεν χρειάζεται κανένα πιο πέρα «βαρύ» σχόλιο για τους ψηφοφόρους εκείνους που επιλέγουν να ψηφίζουν τον πιο δυνατό, με τον σωρό δηλαδή μπας και δουλέψει το βύσμα (Ελλάδα - ρουσφέτι). Ετσι άλλωστε δουλεύει και το σύστημα.

Επιτακτική λοιπόν όσο ποτέ η ανάγκη για λίγη σοβαρότητα στην αλήθεια για την καθημερινότητα (αυξήσεις τιμών - εισοδημάτων) με έργα πραγματικά, έργα υποδομών και σεβασμό στην αξιοκρατία και αυστηρή τιμωρία των εκάστοτε δικών μας, με μια Δικαιοσύνη επιτέλους ανεξάρτητη, μια Δικαιοσύνη για τους πολλούς και όχι για τους λίγους και δυνατούς.

Φυσικά και είναι αρνητική η εικόνα από τη σύγχυση που επιφέρουν τα κάθε τόσο ανόητα και τόσο σταθερά στην επανάληψη εφευρήματα, όπως αυτό της πρόθεσης ψήφου και της εκτίμησης ψήφου! Φυσικά και ενοχλούν η όποια εκμετάλλευση από τη σημερινή απογοητευτική εικόνα που παρουσιάζουν τα αντιπολιτευτικά κόμματα και τις προβλέψεις για ανασφάλεια και αυριανό χάος!