Τέλος η οδήγηση με αλκοόλ χάρη στην Τεχνητή Νοημοσύνη

Μία απίστευτη νέα μέθοδος μπορεί να αναγνωρίσει τον μεθυσμένο οδηγό και να του απαγορεύσει να χρησιμοποιήσει το αυτοκίνητό του.

Ομάδα ερευνητών από τις ΗΠΑ και τον Καναδά έχει αναπτύξει μια καινοτόμα μέθοδο για την πρόληψη περιστατικών οδήγησης υπό την επήρεια αλκοόλ.

• • •

Χρησιμοποιώντας την Τεχνητή Νοημοσύνη, ανέλυσαν ηχογραφήσεις φωνής πριν και μετά την κατανάλωση αλκοόλ, επικεντρώνοντας στη συχνότητα και το ύψος της φωνής.

Τα αποτελέσματα εντυπωσίασαν ακόμα και τους ερευνητές, καθώς η Τεχνητή Νοημοσύνη πέτυχε ποσοστό ακρίβειας 98% στον προσδιορισμό του επιπέδου μέθης μεταξύ των συμμετεχόντων, παρόμοιο με τα παραδοσιακά τεστ αλκοτέστ.

Αυτή η προσέγγιση θα μπορούσε πιθανότατα να ενσωματωθεί σε μοντέρνα αυτοκίνητα ή να χρησιμοποιηθεί σε συστήματα φωνητικών εντολών όπως το Alexa ή το Google Home για να αποκλείσει κάποιες εντολές εάν ανιχνευθεί κατανάλωση αλκοόλ – όπως για παράδειγμα η εκκίνηση του κινητήρα.

Ωστόσο, η πρόκληση είναι ότι οι έμπειροι ποτές μπορεί να κρύβουν τη μέθη τους λεκτικά, παρόλο που δεν είναι κατάλληλοι για οδήγηση.

Παρόλο που είναι ελπιδοφόρα, αυτή η τεχνολογία απαιτεί περαιτέρω εκτενείς μελέτες και μια ευρύτερη ποικιλία δειγμάτων φωνής για να επιβεβαιωθεί η αξιοπιστία της.

Η ανάπτυξη αυτού του συστήματος κρύβει τη δυνατότητα να προληφθεί αποτελεσματικά η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, αλλά απαιτεί περαιτέρω έρευνα για μια αξιόπιστη εφαρμογή.

 

 

Αναδημοσίευση: newsauto.gr

Πενταπλάσιοι άνθρωποι θα πεθάνουν από τη ζέστη τις επόμενες δεκαετίες

Σχεδόν πενταπλάσιοι άνθρωποι θα κινδυνεύσουν να πεθάνουν εξαιτίας της ακραίας ζέστης στη Γη τις προσεχείς δεκαετίες, προειδοποιεί διεθνής ομάδα ειδικών σε έκθεση που δημοσιοποιείται σήμερα, τονίζοντας πως «η υγεία της ανθρωπότητας τίθεται σε σοβαρό κίνδυνο» αν δεν αναληφθεί δράση εναντίον της κλιματικής αλλαγής.

• • •

Αν γίνει πραγματικότητα το σενάριο της αύξησης της θερμοκρασίας κατά 2° Κελσίου ως το τέλος του αιώνα –αυτή τη στιγμή, η θερμοκρασία οδεύει να έχει αυξηθεί κατά 2,7° Κελσίου περί το 2100–, οι ετήσιοι θάνατοι εξαιτίας της ζέστης θα αυξηθούν κατά 370% μέχρι το 2050, με άλλα λόγια θα πολλαπλασιαστούν επί 4,7, τονίζεται στην έκδοση για το 2023 κειμένου αναφοράς που δημοσιεύει κάθε χρόνο η ιατρική επιθεώρηση The Lancet.

Η θανατηφόρα ζέστη είναι μόνο μια από τις απειλές για την ανθρώπινη υγεία που αποτελούν συνέπεια της αυξανόμενης χρήσης ορυκτών καυσίμων, επιβεβαιώνει η «Αντίστροφη μέτρηση για την υγεία και την κλιματική αλλαγή», όπως τιτλοφορείται η έκθεση, μερικές εβδομάδες πριν από τη διεθνή σύνοδο για το κλίμα COP28 στο Ντουμπάι, όπου –για πρώτη φορά– θα αφιερωθεί μια μέρα στην υγεία, η 3η Δεκεμβρίου.

Οι συχνότερες ξηρασίες, που εκθέτουν εκατομμύρια ανθρώπους στον κίνδυνο να πεθάνουν από πείνα, ή τα κουνούπια, που φθάνουν ολοένα πιο μακρυά μεταδίδοντας μολυσματικές ασθένειες, καθώς και η αδυναμία των συστημάτων υγείας να αντεπεξέλθουν στην αυξημένη πίεση, είναι ανάμεσα στους άλλους κινδύνους που αναφέρονται στην έκθεση, με συνολικά 47 δείκτες.

Παρά τις ολοένα πιο πιεστικές εκκλήσεις να υπάρξει παγκόσμια δράση, οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα που οφείλονται στην ενέργεια έφθασαν σε νέα ύψη την περασμένη χρονιά, στηλιτεύει η έκθεση, που προσάπτει ευθύνες στις κυβερνήσεις, στις επιχειρήσεις και στις τράπεζες που επιχορηγούν και επενδύουν ακόμη μαζικά στα ορυκτά καύσιμα, τα οποία προκαλούν την κλιματική αλλαγή.

 

«Πρόδρομο σύμπτωμα»

Το 2022, οι κάτοικοι όλου του κόσμου εκτέθηκαν, κατά μέσον όρο, σε 86 ημέρες δυνητικά θανατηφόρων θερμοκρασιών, σύμφωνα με την «Αντίστροφη μέτρηση» του Λάνσετ. Κι ο αριθμός των ανθρώπων 65 ετών και άνω που πέθαναν εξαιτίας της ζέστης αυξήθηκε αλματωδώς, κατά 85%, μεταξύ της περιόδου 1991-2000 και 2013-2022, συμπληρώνεται στην έκθεση.

Το κείμενο βλέπει το φως της δημοσιότητας την ώρα που το 2023 αναμένεται να γίνει η πιο θερμή χρονιά στην ιστορία της ανθρωπότητας. Το ευρωπαϊκό παρατηρητήριο για το κλίμα ανακοίνωσε την περασμένη εβδομάδα πως ο φετινός Οκτώβριος ήταν ο πιο θερμός στα χρονικά. «Ο αντίκτυπος που παρατηρούμε σήμερα ενδέχεται να μην είναι παρά πρόδρομο σύμπτωμα ενός πολύ επικίνδυνου μέλλοντος», τόνισε σε δημοσιογράφους η Μαρίνα Ρομανέλο, η εκτελεστική διευθύντρια της έκθεσης.

Αν γίνει πραγματικότητα το σενάριο της αύξησης της παγκόσμιας θερμοκρασίας κατά 2° Κελσίου ως το 2100 ο αντίκτυπος στην ανθρώπινη υγεία θα απογειώσει την υπερβάλλουσα θνησιμότητα.Περίπου 520 εκατομμύρια άνθρωποι επιπλέον θα βρεθούν αντιμέτωποι με διατροφική ανασφάλεια, μέτρια ως οξεία, στα μέσα του αιώνα, σύμφωνα με τις προβλέψεις του Λάνσετ.

Ενώ οι μολυσματικές ασθένειες που μεταδίδονται και εξαπλώνονται από τα κουνούπια θα επεκταθούν σε νέες ζώνες. Η μετάδοση του δάγκειου πυρετού μπορεί έτσι να αυξηθεί κατά 36%. Μπροστά στον πολλαπλό αντίκτυπο της κλιματικής αλλαγής, πάνω από το ένα τέταρτο των πόλεων που εξετάστηκαν από τους ερευνητές εξέφρασαν την ανησυχία πως τα συστήματα υγείας τους δεν θα είναι σε θέση να αντεπεξέλθουν.

 

«Αφόρητο μέλλον»

«Είμαστε αντιμέτωποι με τη μια κρίση πάνω στην άλλη», τόνισε η Τζορτζιάνα Γκόρντον-Στράαν, εκ των συντακτών της έκθεσης, η πατρίδα της οποίας, η Τζαμάικα, πλήττεται το τρέχον διάστημα από επιδημία δάγκειου πυρετού.

Υπογράμμισε ότι είναι «οι κάτοικοι των πιο φτωχών χωρών, που συχνά ευθύνονται λιγότερο για τις εκπομπές αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου, αυτοί που πληρώνουν το τίμημα του αντίκτυπου στην υγεία» και γενικά «έχουν λιγότερες χρηματοοικονομικές και τεχνικές δυνατότητες να προσαρμοστούν στις θανατηφόρες θερμοκρασίες, στην άνοδο του επιπέδου των θαλασσών, ή στις καταστροφικές ξηρασίες που επιδεινώνονται εξαιτίας της παγκόσμιας αύξησης της θερμοκρασίας».

Ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ, ο Αντόνιο Γκουτέρες, που δεν σταματά να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την κλιματική αλλαγή, αντέδρασε στην έκθεση τονίζοντας πως «η ανθρωπότητα είναι αντιμέτωπη με αφόρητο μέλλον». «Βλέπουμε ήδη να καταστρέφεται η υγεία και το βιος δισεκατομμυρίων ανθρώπων στον κόσμο, που τίθενται σε κίνδυνο εξαιτίας της ζέστης-ρεκόρ, των ξηρασιών που ρημάζουν τις σοδειές, των αυξανόμενων επιπέδων λιμού, των μεγεθυνόμενων εξάρσεων μολυσματικών ασθενειών, των φονικών καταιγίδων και πλημμυρών», επισήμανε σε ανακοίνωσή του.

Ο Νταν Μίτσελ, που έχει την έδρα για τους κλιματικούς κινδύνους στο βρετανικό πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, στηλίτευσε το ότι οι «ήδη καταστροφικές»προβλέψεις για τον αντίκτυπο της κλιματικής αλλαγής στην υγεία «δεν έπεισαν τις κυβερνήσεις να μειώσουν επαρκώς τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα για να τηρήσουν τον πρώτο στόχο της συμφωνίας του Παρισιού, τον 1,5° Κελσίου», αναφερόμενος στην επιδίωξη να περιοριστεί η αύξηση της θερμοκρασίας στην υφήλιο.

Για τη Μαρίνα Ρομανέλο, αν δεν υπάρξει αληθινή πρόοδος στον αγώνα εναντίον της κλιματικής αλλαγής και των εκπομπών, «η αυξανόμενη έμφαση για την υγεία στις διαπραγματεύσεις για το κλίμα υπάρχει κίνδυνος να αποδειχθεί πως δεν είναι τίποτα περισσότερο από κούφια λόγια».

 

 

Αναδημοσίευση: newsbomb.gr

Τα αθώα συμπτώματα που μπορεί «να δείχνουν» καρδιακό πρόβλημα

Η καρδιά τις περισσότερες φορές μας μιλά όταν δεν είναι καλά. Αρκεί να μάθουμε την ακούμε προσεκτικά. Υπάρχουν φορές που ενώ έχουμε συμπτώματα που δείχνουν πως υπάρχει πρόβλημα, εμείς δεν δίνουμε σημασία.

Τι αναφέρει ένας καθηγητής από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Πότε πρέπει να συμβουλευθείτε έναν γιατρό.

Όλοι ξέρουμε ότι ο πόνος και η δυσφορία στο στήθος μπορεί να σχετίζονται με το έμφραγμα. Ποια είναι όμως τα ύποπτα συμπτώματα που μπορεί να υποκρύπτουν άλλο πρόβλημα στην καρδιά, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια ή κάποια βαλβιδοπάθεια;

• • •

Η απάντηση ίσως είναι πιο σύνθετη απ’ ό,τι νομίζετε, διότι «κάθε σύμπτωμα που φαίνεται να προκαλείται από την σωματική καταπόνηση και να καταπραΰνεται με την ανάπαυση, μπορεί να σχετίζεται με την καρδιά», αναφέρει ο Dr. Randall Zusman, (φωτο) αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Αυτό είναι ιδιαιτέρως πιθανό να συμβαίνει σε ανθρώπους με υποκείμενους παράγοντες κινδύνου για καρδιολογικά προβλήματα, όπως είναι:

• Η υψηλή χοληστερόλη
• Η αυξημένη αρτηριακή πίεση
• Ο σακχαρώδης διαβήτης
• Το κάπνισμα
• Ο καθιστικός τρόπος ζωής
• Η παχυσαρκία
• Το ισχυρό οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας

5 φαινομενικά «αθώα» συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά

1. Κόπωση: Η κούραση μπορεί να οφείλεται σε πολλές παθήσεις, αλλά και σε φάρμακα. Όταν, όμως, ένα συνεχές, νέο αίσθημα κοπώσεως μπορεί να οφείλεται σε καρδιακή ανεπάρκεια ή σε στεφανιαία νόσο (καρδιοπάθεια). Στην καρδιακή ανεπάρκεια η καρδιά δεν μπορεί να εξωθήσει αποτελεσματικά το αίμα, ώστε να τροφοδοτήσει όλο το σώμα.
   «Η κόπωση είναι λιγότερο συχνό, αλλά υπαρκτό, σύμπτωμα της στεφανιαίας νόσου», διευκρινίζει ο Dr. Zusman.
2. Ανεξήγητοι πόνοι και ενοχλήματα: Η παρεμπόδιση της ροής αίματος στον καρδιακό μυ από την καρδιοπάθεια, προκαλεί πόνο όταν η καρδιά πρέπει να λειτουργήσει πιο σκληρά. Εν τούτοις, ο πόνος δεν εκδηλώνεται πάντοτε στο στήθος. Μερικές φορές αναπτύσσεται:
   ·  Στους ώμους
   ·  Στα μπράτσα
   ·  Στην ράχη
   ·  Στην γνάθο
   ·  Στην κοιλιά
   Ιδιαιτέρως προσεκτικοί πρέπει να είστε όταν νιώθετε τέτοιου είδους πόνους κατά την σωματική καταπόνηση, οι οποίοι υποχωρούν όταν αναπαύεστε.
3. Δύσπνοια: Μην σπεύδετε να αποδίδετε στην κακή φυσική σας κατάσταση την δύσπνοια (εύκολο λαχάνιασμα, δυσκολία στην αναπνοή).  Όταν είναι ανεξήγητη και εκδηλώνεται με την παραμικρή σωματική προσπάθεια, μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα στην καρδιά.
   «Αν ανεβείτε πέντε ορόφους (50-75 σκαλιά) με τα πόδια, λογικό είναι να λαχανιάσετε ή να «πιαστεί» η αναπνοή σας. Αν όμως ανεβείτε μόνο 10 σκαλιά και δεν μπορείτε να πάρετε ανάσα, ίσως υπάρχει καρδιολογικό πρόβλημα», προειδοποιεί ο Dr. Zusman.  
4. Πρησμένα πόδια ή αστράγαλοι: Το οίδημα (πρήξιμο) σε πόδια, αστραγάλους ή άκρους πόδες (το είδος που αφήνει «αποτύπωμα» όταν το πιέσετε με ένα δάκτυλο) μπορεί να αποτελεί ένδειξη:
   · Καρδιακής ανεπάρκειας
   · Νεφρικής ή ηπατικής νόσου
   · Φλεβικής ανεπάρκειας στα πόδια
   Μπορεί επίσης να αποτελεί παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, κυρίως της νιφεδιπίνης και της αμλοδιπίνης, τονίζει ο Dr. Zusman.
5. Αίσθημα παλμών: Ο κόσμος αποκαλεί «φτερουγίσματα της καρδιάς» την αίσθηση που νιώθει όταν η καρδιά του πάλλεται πιο γρήγορα ή πιο ακανόνιστα. Το αίσθημα παλμών, όπως λέγεται επιστημονικά, συνήθως δεν είναι σοβαρό. Μπορεί να οφείλεται στο άγχος, την πρόσληψη καφεΐνης ή την αφυδάτωση.
   Μερικές φορές όμως υποδηλώνει πρόβλημα στην καρδιά. Είναι σημαντικό να καταγράψετε:
   · Πως εκδηλώνονται τα «φτερουγίσματά» σας
   · Πόσο συχνά τα εμφανίζετε
   · Τι κάνατε τη στιγμή που τα αισθανθήκατε
   Εάν, λ.χ., αναπαύεστε (π.χ. βλέπετε τηλεόραση) και ξαφνικά αρχίσει η καρδιά σας να κτυπά γρήγορα ή χωρίς ρυθμό, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας.

 

Πότε να πάτε στον γιατρό

Ο Dr. Zusman υπογραμμίζει πως με τα ζητήματα καρδιάς δεν πρέπει να παίζει κανείς. Είναι καλύτερο, λέει, να κάνετε λάθος, παρά να μην πάτε στον γιατρό, ιδίως εάν έχετε:

•  Συμπτώματα που εκδηλώνονται με τη δραστηριότητα και υποχωρούν με την ανάπαυση 
•  Αρκετά συμπτώματα ταυτοχρόνως (π.χ. κόπωση και πρησμένα πόδια)
•  Γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια (π.χ. διαβήτη, υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη ή/και κάπνισμα)

 

 Αναδημοσίευση: healthview.gr

 Πηγή: health.harvard.edu

Εξώδικο στον Κώστα Αγοραστό με 12 ερωτήματα για την τραγωδία στα Τέμπη

Εννιά μήνες μετά την τραγωδία των Τεμπών η εύρεση του μαύρου κουτιού της επιβατικής αμαξοστοιχίας αλλά και ο εντοπισμός ανθρωπίνων υπολειμμάτων στα μοιραία βαγόνια δείχνουν ότι ακόμα και μετά από τόσο καιρό υπήρχαν στοιχεία που δεν είχαν ανευρεθεί .

Οι συγγενείς των θυμάτων δεν πίστευαν στα αυτιά τους όταν άκουσαν ότι ο χώρος της τραγωδίας μπαζώθηκε τρεις μόλις ημέρες μετά την τραγωδία.

Από την πρώτη στιγμή τόνιζαν ότι έχουν χαθεί στοιχεία και για το λόγο αυτό έχουν στείλει ήδη στον περιφερειάρχη Θεσσαλίας, Κώστα Αγοραστό, εξώδικα.

• • •

Με εξώδικο ο «Συλλόγος Ατόμων Πληγέντων Δυστυχήματος Τεμπών» με το οποίο καλούν τον κ. Αγοραστό να απαντήσει σε 12 συγκεκριμένα ερωτήματα:

1. Ποιος αποφάσισε για την επέμβαση της Περιφέρειας στο χώρο ή με άλλα λόγια ποιος σας έδωσε την σχετική εντολή;
2.  Λάβατε άδεια από τις  Δικαστικές αρχές, πότε από ποιόν συγκεκριμένα και με ποιον τρόπο;
3.  Πότε ξεκίνησε η επέμβαση σας στο χώρο και πότε  ολοκληρώθηκε;
4.  Πως ακριβώς εκδηλώθηκε η επέμβαση και σε ποιον χώρο μεταφέρατε πλήθος αποδεικτικών στοιχείων αλλά και ανθρώπινα κατάλοιπα που ανήκαν στους νεκρούς συγγενείς μας από το σημείο που έλαβε χώρα το συμβάν;
5.  Ποια ακριβώς υπηρεσία της Περιφέρειας ή ιδιώτης ανέλαβε το συγκεκριμένο έργο και τι ακριβώς πράξατε. Ειδικότερα αφού μεταφέρατε σε άλλο σημείο για το οποίο πρέπει να μας ενημερώσετε που βρίσκεται, σύμφωνα με την αμέσως προηγούμενη ερώτηση, το σύνολο των ευρημάτων μαζί με το φυσικό έδαφος, ποιος σας πρότεινε να ρίξετε ποια ακριβώς υλικά στο χώρο και γιατί.
6.  Συγκεκριμένα ο χώρος του εγκλήματος καλύφθηκε κάτω από χιλιάδες τόνους ανόργανων υλικών ( χαλίκια με υπολείμματα ασφάλτου και λευκό κονίαμα αγνώστου σύστασης ) ποιος σας είπε να εφαρμόσετε τον παραπάνω συνδυασμό και γιατί;
7.  Tα οχήματα ή μηχανήματα έργου που μετείχαν σε ποιον ανήκαν και ποιοι οι αριθμοί κυκλοφορίας ή άλλα προσδιοριστικά στοιχεία της ταυτότητας τους-,
8.  Ποια η δαπάνη για τα παραπάνω και ποιος την κάλυψε;
9.  Δεν γνωρίζατε ότι πρόκειται για χώρο εγκλήματος που μόνο οι δικαστικές αρχές και συγκεκριμένα ανακριτικές και προανακριτικές αρχές είχαν νόμιμη πρόσβαση ;
10.  Δεν γνωρίζατε ότι οι έρευνες για την συγκέντρωση στοιχείων συνεχίζονταν και υπήρχαν ακόμη αγνοούμενοι;
11.  Έχετε βιντεοσκοπήσει την όλη διαδικασία της επέμβασης στο χώρο;
12. Με ποιο δικαίωμα θεωρείτε ότι διαχειριστήκατε με τόσο απάνθρωπο και ατιμωτικό τρόπο ότι απέμεινε από τους συγγενείς μας και με ποια εξουσία που σας δίδει ποιος ακριβώς κανόνας δικαίου προκαθορίσατε τον τρόπο με τον οποίο θα έπρεπε να διαμορφωθεί o χώρος που άφησαν την τελευταία τους πνοή;

«Θα θέλαμε να απαντήσετε στα ως άνω ερωτήματα άμεσα διότι διαφορετικά ομολογείται την ενοχή σας για σοβαρά ποινικά αδικήματα, για τα οποία θα ζητήσουμε αναγκαία την δίωξή σας, όπως επίσης και θα επιδιώξουμε την υλική αποκατάσταση της ηθικής βλάβης που μας προκαλέσατε με την απολύτως αυθαίρετη και παράνομη ενέργεια σας.»

Στο εξώδικο αναφέρεται και κάτι ενδιαφέρον που προκύπτει από την συνάντηση που είχε ο Περιφερειάρχης με την πρόεδρου του Συλλόγου και μητέρα της αδικοχαμένης Μάρθας, που ήταν επιβάτης στο μοιραίο τρένο.

«Όπως έχουμε πληροφορηθεί από το ΑΤ Τεμπών η Περιφέρεια Θεσσαλίας άγνωστο πως και γιατί πραγματοποίησε μια άνευ προηγουμένου επέμβαση στο χώρο που κατέληξε ο φλεγόμενος συρμός της επιβατικής αμαξοστοιχίας, αλλοιώνοντας και εξαφανίζοντας κρίσιμα στοιχεία για την διερεύνηση των συνθηκών κάτω από τις οποίες απανθρακώθηκαν περισσότεροι από τους μισούς επιβάτες που έχασαν την ζωή τους στο πολύνεκρο έγκλημα της 28.2.2023.

Εσείς ο ίδιος το παραδεχθήκατε ότι μετείχατε σε αυτή την πολλαπλά παράνομη και ηθικά αποδοκιμαστέα πράξη, δηλώνοντας στην Πρόεδρο της Προσωρινής Διοίκησης του συλλόγου μας κ. Καρυστιανού, όταν συναντηθήκατε στο χώρο που κατέληξε η επιβατική αμαξοστοιχία κατά την διενέργεια του μνημόσυνου των 40 ημερών, ότι ‘εκτελούσατε εντολές’».

 

 

Αναδημοσίευση: zougla.gr

Η βουλευτική έδρα σε ποιον ανήκει;

Στο ερώτηση που απασχολεί τις μέρες αυτές τον ΣΥΡΙΖΑ, μετά την αποχώρηση των κ.κ. Πέρκα και Τσακαλώτου από την κοινοβουλευτική ομάδα προσπαθεί να απαντήσει ο Τάσος Παππάς στην «Εφημερίδα των Συντακτών» σε άρθρο του με τον ίδιο τίτλο της Τετάρτης 15 Νοεμβρίου

• • •

Είσαι βουλευτής, δραστήριος, συμμετέχεις στις επιτροπές της Βουλής και στα όργανα του κόμματός σου.

Καταθέτεις τη γνώμη σου, ενίοτε διαφωνείς με την ηγεσία, συγκρούεσαι εντός ορίων, αλλά έρχεται η στιγμή που διαπιστώνεις ότι οι απόψεις σου και οι απόψεις της ηγεσίας χωρίζονται με σινικά τείχη. Δίνεις τη μάχη εντός του κόμματος, ηττάσαι, αλλά δεν είσαι διατεθειμένος να υποχωρήσεις, θεωρώντας ότι εσύ είσαι στον σωστό δρόμο και όχι η ηγεσία του κόμματος, ότι εσύ σέβεσαι τις προγραμματικές δεσμεύσεις και η ηγεσία τις νερώνει ή τις παραβιάζει. Τι κάνεις; Αποφασίζεις να αποχωρήσεις; Επιμένεις μέχρι να σε διαγράψουν για να φορτωθούν οι άλλοι το κόστος; Προβληματίζεσαι. Με την έδρα τι γίνεται; Την παίρνεις μαζί σου ή την αφήνεις στο κόμμα;

Υπάρχει η άποψη που λέει ότι οφείλεις να παραδώσεις την έδρα γιατί ανήκει στο κόμμα. Απαντάς ότι είσαι εκλεγμένος από τους ψηφοφόρους της περιφέρειάς σου και το καθήκον σου είναι να τους εκπροσωπήσεις στη Βουλή, οπότε κρατάς την έδρα. Σου αντιγυρίζουν ότι δεν θα ήσουν βουλευτής αν κατέβαινες μόνος σου στις εκλογές και ότι χωρίς την ταμπέλα του κόμματος δεν θα είχες τύχη, γιατί έτσι είναι φτιαγμένος ο εκλογικός νόμος. Αυτά συμβαίνουν όταν πρόκειται για ατομικές περιπτώσεις. Μέχρι τώρα, με λίγες εξαιρέσεις, μετρημένες στα δάχτυλα του ενός χεριού, οι βουλευτές σχεδόν όλων των κομμάτων που έσπαγαν τις σχέσεις τους δεν παρέδιδαν τις έδρες τους. Τι γίνεται όμως στις ομαδικές αποχωρήσεις, δηλαδή στις διασπάσεις;

Έχουμε δύο περιπτώσεις. Η πρώτη ήταν το 2015 με τη διάσπαση του ΣΥΡΙΖΑ. Η διαφωνία ήταν εφ’ όλης της… διδακτέας ύλης. Τότε οι βουλευτές που έφυγαν είπαν ότι δεν αλλάξαμε εμείς θέση, αλλά η ηγεσία. Και είχαν δίκιο. Ορατό διά γυμνού οφθαλμού. Ηταν σε ένα κόμμα που έλεγε σε όλους τους τόνους ότι θα αγωνιστεί για να καταργήσει τα Μνημόνια. Με αυτή τη στρατηγική κέρδισε τις εκλογές, με αυτή τη στρατηγική εξασφάλισε υποστήριξη από κοινωνικά στρώματα που το έβλεπαν με επιφύλαξη. Στη συνέχεια όμως η ηγεσία του κόμματος αποφάσισε να υπογράψει Μνημόνιο. Ετσι έκρινε. Εκτίμησε ότι μια μετωπική σύγκρουση με τους δανειστές θα οδηγούσε τη χώρα στην καταστροφή. Αυτή λοιπόν μετακινήθηκε και όχι οι διαφωνούντες. Συνεπώς δεν όφειλαν όσοι και όσες επέμεναν στην αρχική θέση του κόμματος να παραδώσουν τις έδρες τους. Αυτά στο θεωρητικό επίπεδο, γιατί στην πράξη τα πράγματα εξελίχθηκαν αλλιώς. Συνέδριο δεν έγινε ώστε το θέμα να λυθεί με θεσμικό τρόπο και όπως όριζε το καταστατικό, ο Α. Τσίπρας προκήρυξε εκλογές, οπότε η συζήτηση για το επίμαχο θέμα σταμάτησε εκεί. Ο ΣΥΡΙΖΑ κέρδισε τις εκλογές, το σχήμα που συγκρότησαν οι διαφωνούντες δεν κατάφερε να μπει στη Βουλή.

Η δεύτερη περίπτωση είναι τώρα με τη νέα διάσπαση του ΣΥΡΙΖΑ. Η τάση της «Ομπρέλας» αποχώρησε από το κόμμα. Στις τάξεις της υπάρχουν δύο βουλευτές, ο κ. Τσακαλώτος και η κ. Πέρκα. Ο Στέφανος Κασσελάκης ζήτησε από τους δύο να παραδώσουν τις έδρες τους, επικαλούμενος τον κώδικα δεοντολογίας που αυτό προβλέπει, προσθέτοντας ότι με τον συγκεκριμένο κώδικα είχαν συμφωνήσει οι πάντες. Οι δύο βουλευτές αρνήθηκαν να το πράξουν. Η κ. Πέρκα είπε ότι «την έδρα μου δεν θα την παραδώσω. Θεωρώ ότι αυτός που μετακινήθηκε από τη γραμμή της ριζοσπαστικής Αριστεράς, με την οποία έχω πάρει νωπή εντολή από την περιοχή μου να την υπηρετήσω, είναι ο νέος πρόεδρος και ο νέος ΣΥΡΙΖΑ». Και ο Ευκλείδης Τσακαλώτος ρίχνει την ευθύνη για τη διάσπαση στη νέα ηγεσία. Αυτή κατά τη γνώμη του ακυρώνει τη φυσιογνωμία του ΣΥΡΙΖΑ, οπότε «δυστυχώς είμαι υποχρεωμένος να υπηρετήσω την υπόθεση της ανανεωτικής και ριζοσπαστικής Αριστεράς εκτός του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.».

Πολυτεχνείο – Νοέμβρης 1973: Μια συναρπαστική ανταπόκριση φοιτήτριας που μεταδόθηκε από τη «Φωνή της Αλήθειας»

Το κείμενο που δημοσιεύεται παρακάτω είναι μια συναρπαστική ανταπόκριση που έγραψε μια φοιτήτρια και μεταδόθηκε από τον ραδιοσταθμό «Η Φωνή της Αλήθειας» για τις μεγάλες στιγμές του Πολυτεχνείου. Εχει πάνω της τη ζωντάνια και τη λιτότητα. Και κλείνει μέσα της όλη την πίστη και την αλήθεια που δονούσαν τις καρδιές των μαχητών της μεγάλης εκείνης εξέγερσης.

• • •

Κι η ημέρα ήρθε. Τετάρτη 14 του Νοέμβρη κι εκείνες που ακολούθησαν. Τα ελληνικά νιάτα που δεν τα ‘σκιαζε καμιά φοβέρα, κλεισμένα στο Πολυτεχνείο, τ’ οχύρωσαν με τις περήφανες καρδιές τους, γύρω τους ήρθε και στάθηκε ο αδούλωτος λαός (…)

Τρεις μέρες ζήσαμε στο Πολυτεχνείο μια μικρογραφία ιδανικής κοινωνίας, όπου καθένας έδινε ό,τι μπορούσε να δόσει. Από την πρώτη βραδιά έγινε φανερή επιταχτική αναγκαιότητα διοργάνωσης της παραμονής μας. Αρχισαν έτσι να συγκροτούνται οι πρώτες επιτροπές υπηρεσίας: Από τις πιο απλές ανάγκες μας, επισιτισμού, ανάπαυσης, καθαριότητας, ασφάλειας, ως τις πιο σοβαρές^. Πληροφόρηση – μέσα κι έξω από το Πολυτεχνείο – γιατρείο, προγραμματισμός και συντονισμός δράσης, ιδεολογική ζύμωση, όλα αντιμετωπίσθηκαν και σωστά. Πολυμελείς ομάδες σκοπών φύλαγαν με βάρδιες όλη τη νύχτα τις τέσσερες πύλες. Επιτροπές φοιτητών και φοιτητριών φρουρούσαν νύχτα – μέρα τα όργανα του Ιδρύματος. Μ’ αυτόν τον τρόπο το Πολυτεχνείο κρατήθηκε σε άριστη κατάσταση όσες μέρες βάσταξε η κατάληψη. Ιδιαίτερα να τονισθεί, οποιαδήποτε ζημιά στο Πολυτεχνείο ΕΓΙΝΕ ΜΕΤΑ την έξοδο των πολιορκημένων (…) Ασταμάτητα δούλευε κι η υπηρεσία Τύπου. Ολη τη νύχτα γράφονταν οι προκηρύξεις και τα τρυκ, που θα γέμιζαν τη μέρα τ’ αυτοκίνητα, τους δρόμους, τις πόρτες των σπιτιών, τα χέρια όλων (…)

Πέρα απ’ τα πραχτικά ζητήματα, για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε άλλου σοβαρού θέματος, αρμόδια κηρύχτηκε η κοινή θέληση, με τη σύγκληση από τη Συντονιστική Επιτροπή συνελεύσεων κατά Σχολή ή κλάδο, για τη λήψη αποφάσεων, σε σχέση με τον καλύτερο τρόπο συνέχισης του αγώνα μας για την επικύρωση των αποφάσεων που είχε η Επιτροπή (…)

Τρεις μέρες δονήθηκε το κέντρο της Αθήνας – το κέντρο της Ελλάδας από την παλλαϊκή κραυγή: Ο λαός κυρίαρχος! Εργάτες – αγρότες και φοιτητές. Τρεις μέρες αντηχούσε το πρόσταγμα: «Λαέ πολέμα, σου πίνουνε το αίμα»! «Η χούντα θα πέσει απ’ το λαό»! Τρεις μέρες τα ελληνικά νιάτα ζητούσαν: «Ψωμί, Παιδεία, ελευθερία», κλονίζοντας συθέμελα το πολυδαίδαλο οικοδόμημα της χούντας (…)

Παρασκευή βράδυ, λίγο πριν τις 8.30, πάνω απ’ τις σκάλες της Αρχιτεκτονικής, όπου έφτανε το μάτι, έβλεπε στους δρόμους χυμένο κόσμο ζωντανό, μαχητικό, τον ωραίο ελληνικό λαό, και πουθενά μια σπιθαμή άδειο τόπο: 8.30 ακριβώς η πρώτη βόμβα αερίου έπεσε στην αυλή. Ακολούθησαν κι άλλες πολλές, που δεν μπορούσαμε να τις μετρήσουμε. Απαντήσαμε με τραγούδια, κι ανάψαμε φωτιές για να διαλυθούν τ’ αέρια. Υστερα άρχισαν να πέφτουν οι πρώτοι πυροβολισμοί. Συνεχίσαμε τα τραγούδια και τα συνθήματα. Η Αθήνα φλέγεται. Κι ήταν αλήθεια – οδοφράγματα στην Αλεξάνδρας, στην Κυψέλη, στα Εξάρχεια, μάχες στους συνοικισμούς. Η Αθήνα πολεμούσε με καρδιά.

«Είμαστε άοπλοι…». Το Πολυτεχνείο ήταν οχυρωμένο με τα στήθη των αγωνιζόμενων φοιτητών και φοιτητριών. Μα τούτη η οχύρωση ήταν πολύ γερή. Ενας – ένας, κάποτε δυο ή τρεις μαζί, οι μαχητές πέφταν χτυπημένοι από τις σφαίρες των δημίων. Μα το πλήθος δεν αραίωνε (…) Οι βαριά χτυπημένοι είχαν άμεση ανάγκη εγχείρησης. Συγκινητική η συμπαράσταση όλων στις δύσκολες στιγμές, η ανταπόκριση από το μέρος του λαού στις ασταμάτητες εκκλήσεις του σταθμού. Οι φονιάδες δεν άφηναν τ’ ασθενοφόρα του Ερυθρού Σταυρού να πλησιάσουν. Οι πληγωμένοι δεν θέλανε να εγκαταλείψουνε το Πολυτεχνείο, το χώρο του αγώνα! (…)

Στις 3 παρά δέκα τη νύχτα ήρθε ένα απ’ τα τανκς που ώρα περιπολούσαν στην Αθήνα, και γκρέμισε τη μεγάλη πύλη του Πολυτεχνείου (…)

Στις 17 Νοέμβρη δεν έκανε ξαστεριά, θα κάνει όμως μια μέρα (…)

 

 

Αναδημοσίευση: imerodromos.gr

Τί να πίνουμε για να έχουμε μεγαλύτερη απώλεια λίπους από την κοιλιά

 

Όλοι ξέρουμε ότι τα ζαχαρούχα και τα αλκοολούχα ποτά οδηγούν σε αύξηση βάρους. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε τι που πίνουμε μας εμποδίζει στην προσπάθεια για επίπεδο στομάχι.

Το τι και πώς πίνουμε μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο μεταβολισμός του οργανισμού και να επηρεάσει τη συσσώρευση λίπους, ιδιαίτερα γύρω από την μέση.

• • •

Χάρη σε επιστημονικά ευρήματα, οι ειδικοί έχουν εντοπίσει μερικές συνήθειες στο τι πίνουμε, οι οποίες βοηθούν αποτελεσματικά στην μείωση του λίπους στην κοιλιά, ειδικά όταν συνδυάζονται με δίαιτα και άσκηση.

 

Πίνετε περισσότερο νερό

Αν θέλεετε να χάσετε βάρος και να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά, δεν είναι κακό να αρχίσετε να πίνετε περισσότερο νερό. Πίνοντας μερικά παραπάνω ποτήρια νερό σε καθημερινή βάση, θα νιώθετε πιο γεμάτο το στομάχι σας, αποτρέποντας την υπερκατανάλωση τροφής. Είναι απλό αλλά έχει αποδειχτεί: μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obesity (Silver Spring) αποκάλυψε ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν επιπλέον 500 ml νερό πριν από τα γεύματα, ενώ παράλληλα ακολουθούσαν μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, έχασαν πάνω από 40% περισσότερο βάρος σε σύγκριση με εκείνους που απλώς ακολούθησαν μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων.

Για βέλτιστα αποτελέσματα, φροντίστε να πίνετε κρύο νερό. Μια άλλη έρευνα στο περιοδικό International Journal of Obesity βρήκε μια σχέση μεταξύ της κατανάλωσης κρύου νερού και της καύσης επιπλέον λίπους. Η κατανάλωση κρύου νερού καίει ακόμη περισσότερο λίπος, επειδή ο οργανισμός πρέπει να ζεστάνει το νερό, καταναλώνοντας επιπλέον ενέργεια. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι σε υψηλό επίπεδο, η καύση λίπους αυξήθηκε έως και 25% για 40 λεπτά σε συμμετέχοντες, που ήπιαν ένα ποτήρι κρύο νερό.

 

Πιείτε ένα επιπλέον φλιτζάνι καφέ

Ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά. Το μυστικό της καύσης λίπους βρίσκεται στην περιεκτικότητά του σε καφεΐνη.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Clinical Physiological and Functional Imaging αποκάλυψε ότι η καφεΐνη βοηθά στην τόνωση του μεταβολισμού, οδηγώντας σε αυξημένη ποσότητα καύσης λίπους. Αυτό συμφωνεί με μια άλλη μελέτη στο Obesity (Silver Spring), που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν ένα φλιτζάνι καφέ με 6 mg καφεΐνης κατέληξαν να καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες συνολικά.

 

Πιείτε περισσότερο πράσινο τσάι

Όπως ο καφές, η κατανάλωση περισσότερου πράσινου τσαγιού μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε λίπος στην κοιλιά, λόγω της περιεκτικότητας του ροφήματος σε καφεΐνη. Το πράσινο τσάι είναι λίγο καλύτερο από τον καφέ, καθώς περιέχει αντιοξειδωτικά (κατεχίνες) που συνδυάζονται με την καφεΐνη, για να μειώσουν ακόμη περισσότερο το αποθηκευμένο λίπος. Μια μελέτη στο Canadian Pharmaceutical Journal αποκάλυψε ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν πράσινο τσάι με υψηλότερες συγκεντρώσεις κατεχινών και καφεΐνης έχασαν έως και 3 περισσότερα κιλά σε διάστημα 3 μηνών σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν πράσινο τσάι.

Μια άλλη έρευνα στο International Journal of Obesity έδειξε, ότι οι κατεχίνες βοηθούν σημαντικά στην καύση θερμίδων, καθιστώντας το πράσινο τσάι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να μειώσουν το λίπος στην κοιλιά. Η επιλογή ενός πράσινου τσαγιού με υψηλή ποσότητα κατεχινών, όπως το τσάι matcha, θα έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, σύμφωνα με μια μελέτη στο Journal of Chromatography.

 

Και το μαύρο τσάι είναι εξίσου καλό

Εάν θέλετε να χάσετε λίπος στο στομάχι, αλλά προτιμάτε το μαύρο από το πράσινο τσάι, μην φοβάστε. Αν και το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες, το μαύρο τσάι περιέχει υψηλές ποσότητες πολυφαινολών, έναν άλλο τύπο αντιοξειδωτικού, που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει σημαντικά το βάρος σε παχύσαρκους συμμετέχοντες, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Nutrition. Αυτές οι πολυφαινόλες υπάρχουν με φυσικό τρόπο στο μαύρο τσάι και δεν χρειάζεται καν να πίνετε τσάι με καφεΐνη για να δείτε αποτελέσματα.

Οι πολυφαινόλες στοχεύουν ειδικά στο λίπος του στομάχου, καθιστώντας το μαύρο τσάι ένα εξαιρετικό ρόφημα εάν θέλετε να μειώσετε την περιφέρεια της μέσης σας. Σε μια άλλη μελέτη στο Molecules ερευνητές παρακολούθησαν συμμετέχοντες για διάστημα τριών μηνών και διαπίστωσαν, ότι όσοι έπιναν τρία φλιτζάνια μαύρο τσάι κάθε μέρα όχι μόνο έχασαν περισσότερο λίπος, αλλά και η περιφέρια της μέσης τους συρρικνώθηκε ιδιαίτερα σε μέγεθος.

 

 

Αναδημοσίευση: iatropedia.gr