Οι φίλοι από το σχολείο, τα δεύτερα αδέρφια μας!

Αυτά που δείχνουν τα αποτελέσματα της έρευνας, στην οποία αναφέρεται το παρακάτω κείμενο, τα νιώθουν όλοι έχουν κάνει «συνάντηση επανασύνδεσης» με τους συμμαθητές. Τους παλιούς συμμαθητές λένε πολλοί, λες και υπάρχουν και καινούριοι. Τα λεγόμενα Reunion.

Μιλάω από προσωπική εμπειρία που κάναμε τη πρώτη συνάντηση το 2015 (φωτο πάνω) και τη δεύτερη συνάντηση το 2016 (κάτω μετά το τέλος του κειμένου). Και από τότε έγιναν, όχι βέβαια τόσο μαζικές αλλά με όσους μπορούσαν κάθε φορά και θα γίνονται πολλές ακόμη.

Ας δούμε τα αποτελέσματα της έρευνας:

* * *

Αν έχεις έστω και έναν φίλο από το σχολείο, με τον οποίο συνεχίζεις και κάνεις παρέα, μάλλον είναι ακόμη ένας λόγος για να χαμογελάς σε αυτή τη ζωή.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι στενές φιλίες τις οποίες έχουμε χτίσει από την εφηβεία συμβάλλουν στην ψυχική μας υγεία και ως ενήλικες.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό ChildDevelopment και σε αυτήν συμμετείχαν 169 άνθρωποι, οι οποίοι παρακολουθούνταν από την ερευνητική ομάδα για 10 χρόνια, από την ηλικία των 15 ετών έως τα 25. Οι συμμετέχοντες προέρχονταν από διάφορες χώρες και ποικίλα κοινωνικοοικονομικά στρώματα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως οι συμμετέχοντες οι οποίοι είχαν στενές φιλίες από την ηλικία των 15 ετών, είχαν χαμηλότερο κοινωνικό άγχος, αυξημένη αίσθηση αυτοπεποίθησης και λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης στην ηλικία των 25 ετών, ενώ οι πιο “δημοφιλείς” προσωπικότητες στο σχολείο -οι οποίες κατά κανόνα έχουν περισσότερες αλλά πιο επιφανειακές φιλίες- φάνηκε πως είχαν υψηλότερα επίπεδα κοινωνικής ανησυχίας ως νεαροί ενήλικες.

Ο επικεφαλής της έρευνας και καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια, Joseph Allen, είπε σχετικά: “Οι [επιφανειακές] σχέσεις με μία μεγάλη ομάδα ανθρώπων δεν μπορούν να πάρουν τη θέση μίας σφυρηλατημένης, βαθιάς, υποστηρικτικής φιλίας. Αυτή η εμπειρία μένει μαζί μας, ανεξάρτητα από το τι θα συμβεί στο μέλλον. Καθώς η τεχνολογία καθιστά όλο και πιο εύκολη την οικοδόμηση ενός μεγάλου κοινωνικού δικτύου επιφανειακών φίλων, η εστίαση στον χρόνο και στην προσοχή που απαιτούνται για την καλλιέργεια στενών, βαθύτερων σχέσεων με μερικά άτομα, θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα”.

Όπως σημειώνει η ερευνητική ομάδα σε σχετικό δελτίο τύπου, “η εμπειρία έντονων φιλικών επαφών κατά την εφηβεία συμβάλλει στην προαγωγή μακροχρόνιας ψυχικής υγείας”, ενώ εξηγεί πως οι θετικές εμπειρίες με τους φίλους μας βοηθούν στην ενίσχυση θετικών συναισθημάτων για τον εαυτό μας κατά τη διάρκεια ανάπτυξης της προσωπικής μας ταυτότητας.

Αναδημοσίευση: pathfinder.gr